co pijecie

[...] was teoria wg której złozone wegle (amylopektyny), z które stanowią wlasnie bazę vitargo są leposze dla uzupełnienie potreningowego glikogenu niż cukry proste - to zapewne pijecie swoje carbo jako namiastkę vitargo... To ja dodam może iż banan, biały ryż - to głownie amylopektyna wlasnie... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-22 13:45:45 [...]

okej okroje te weglowodany i co bede chodzi głodny bez kitu mam robote 4 razy po 10godzin minimum na nogach non stop rozładunek załadunek kontenerów powaznie potrzebuje energi a pytanie do was ta oliwe z oliwek to jak wy to biezecie pijecie czy jak?? bo jest to ochydne do wypicia dla mnie

jw. wszystko jest dla ludzi, wszystko ale z umiarem, ja bym nie pil jedynie podczas jakis trudniejszych momentow albo na krecie a tak to co tydzien prawie imprezka sie zdarzy, odpowiednie zabezpieczenie przed, przyspieszenie metabolizmu alko po i mniejsze spadki w Waszym przypadku, no ale to juz sprawa indywidualna czy pijecie czy nie

[...] 3x zamiast kawy lepiej działa :) ) a paże ją dło ;P aż ostygnie :P gożka tylko jest na samym dnie ale przynajmiej zdrowsza i odzwyczaja od słodyczy :) nic piwa i wódy nie pijecie? co do picia to moje zdanie wygląda tak pić można codziennie tylko z umiarem jak się nie zżygasz to ci nic nie spadnie mało tego jak walnie 2-3 piwka i pujdziesz spać [...]

oj tam histeria to co ty samej wody nabrales jak po 1 imprezie spadki notujesz . Jaja ludzie pijecie tylko białko i worki ryzu jecie? Mieso mieso i jeszcze raz mieso to podstawa szamy do koksu ! Albo wogole za saa sie nie brac , sory gosciu ale jak walisz towar to wystrzgaj sie smieci i alkoholu . Lepiej se zajaraj i gastro sie właczy:)

kurva to co wy za piwo pijecie

[...] stołówce. Kolacja Jajecznica 4 jaja Chleb razowy niestety z masłem 100g sera pleśniowego 100g sera żółtego szklanka mleka + szklanka godzine przed spaniem Mam jeszcze pytanie, albowiem na forum społeczność w swoich dietach uwzględnia oliwę z oliwiek. Ciekawi mnie bardzo w jakich farmach ową oliwę spożywacie. Chyba nie pijecie czystej oliwy :P

dziękuje raz jeszcze coś słabo pijecie

Cena przyjemna :) a pijecie to z mlekiem czy woda ?? ja nie wyobrażam sobie żeby pic to co miałem z woda. raz tylko tego doświadczyłem :P

co wy za 'wino' pijecie

A ja mam takie pytanie co do glukozy, jak ja pijecie bo 50 g z woda to mozna sie porzygac takie to slodkie(nienawidze slodkich rzeczy) macie moze jakies sposoby? bede wdzieczny KIRI

dziewczyny spokojnie nie przesadzajcie, nie jestem zwolennikiem alkoholu (bo wole dopalacze z wyższel pułki )ale wydaje mi sie ze zabardzo sie czaicie, troche alko nie zaszkodzi, co wy jak jesteście na masie to przez cały czas nie pijecie? zbyt powaznie podchodzicie do średnio powaznej sprawy, silka to nie wszystko w zyciu

Ja tam gustuje tylko i wyłącznie w mineralnej niegazowanej ps. marcinczwa , gertas, młody182 i inni którzy pijecie kranówe odradzam wam tego- mój kumpel jeden też co własnie zawsze na siłke brał wode z kranu niedawno trafił do szpitala z powodu kamieni na nerkach- więc uważajcie

[...] kosztuje koło 2 zł. Co z tego że zjem odżywke :) tu mam dużo frajdy ze smaku.... Mówicie że twarożek jest tłusty ok! Ale czy białko jest przyswajalne bez tłuszczu, a może pijecie zamiast tłuszczu z serka... tłuszcz z oliwy ?(olej lniany nierafinowany 40 zł )hehe data do spożycia...1 czy 2 miechy :> Nie no zawsze pozostaje kujawski ;) Dla [...]

a co powiecie na temat białka? jakie pijecie? kiedy? czytałem kiedys na innym forum że ktos pije białko z węglowodanami w trakcie trening? to normalne??

[...] pływają. Myśle, że szejker by mi też nie pomógł jak sobie z tym radzicie. Ciepłym mlekiem może? Edit. Słoik poszedł w ruch, ale robi się od groma piany, co z nią ? Jecie/pijecie, bo przyjmnego smaku to nie ma :E i jeszcze jedno, niby 30g, 4 lyzki stolowe, jakie one maja byc, takie normalne, czy j**itne-czubate xD? Zmieniony przez - Dexster94 [...]